Žiemos Naujienos

Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi vėsa ir gaiva. 

• Tinka orui gaivinti, tad garinkite eterinių aliejų difuzoriuje.
• Įlašinkite 3 lašelius į kibirą vandens, kuriuo plausite grindis ar baldų paviršius. 
• Puikiai atbaido vabzdžius.
• Naudokite vonios ritualams.
• Pipirmėčių eterinis aliejus puikiai dera su rozmarinų, citrinų, eukaliptų ir kt. eteriniais aliejais. 
• Šis eterinis aliejus veikia stimuliuojamai. Užlašinti kelis lašus aliejaus ant audinio gabalėlio arba uostyti tiesiai iš buteliuko. 

„Pipirmėčių eterinis aliejus praskaidrina galvą, o jos šeimininkas jaučiasi žvalus, protingas, pasirengęs mąstyti. Nenaudokite vakarais – jis trukdo užmigti."

Dėmesio: čia minimos ne visos šio  produkto savybės ir naudojimas. Deja visų šio produkto savybių aprašyti čia negalime dėl Europos Sąjungos teiginių reguliavimo taisyklių.

Naudota literatūra:  Patricia Davis „Aromaterapija nuo A iki Ž“.

Manęs nesumaišysi su niekuo kitu, nes pasižymiu sausos medienos ir saldumo aromatu - didingu aromatu. Esu dažnai randamas prabangiuose kvepaluose!Mėgaukis prabangos aromatu - sandalmedžio eteriniu aliejumi ir TU!

Sandalmedžio eterinio aliejaus savybės ir naudojimas:

• Gaivina. Ypač tinka karštomis vasaros dienomis.
• Garinkite patalpose. Užtenka vos 3-6 lašelių.
• Naudokite vonios procedūroms, pirčiai.
• Puikiai tinka masažams: 3-5 lašai reikia sumaišyti su 15g. baziniu aliejumi.
• Sandalmedžio eterinis aliejus tinka sausai odai. Naudokite kosmetikos gaminiuose.

Kiečių eterinis aliejaus pasižymi žolelių, kamparo su kedrų nata, aromatu.

• Kiečių eterinis aliejus gali būti naudojamas odos ir plaukų priežiūrai. 
• Tinka masažams. Užtenka 1 lašelio šio eterinio aliejaus sumaišyti su 20 g. baziniu aliejumi.
• Galite naudoti vonios ritualams ar tiesiog garinti eterinių aliejų difuzoriuje (2 lašeliai).
• Kiečių eterinio aliejaus bijo vabzdžiai.
• ĮSPĖJIMAS: nėštumo metu naudoti negalima. 

Dėmesio: čia minimos ne visos šio  produkto savybės ir naudojimas. Deja visų šio produkto savybių aprašyti čia negalime dėl Europos Sąjungos teiginių reguliavimo taisyklių.

Miros eterinis aliejus distiliuojamas iš miramedžių dervos. Pasižymi šiltai sodriu kvapu su balzamiko atspalviais.

• Kaip ir frankincenso eterinis aliejus, mira puikiai tinka meditacijoms. 
• Puikiai dera su levandomis, mandarinų,kadagių uogų, pušų, palmarozų, pačiulių, rožių, arbatmedžių ir čiobrelių eteriniais aliejais.
  
• Miros eterinis aliejus naudojamas masažams, kvapniems vonios ritualams, patalpų kvėpinimui, aromaterapijai, kaip kvepalus - 20 lašų į 5 ml bazinio aliejaus.
• Šį eterinį aliejų rekomendame naudoti kosmetikos gaminiuose: kremuose, kūno losjonuose, šampūnuose. Puikiai tinka plaukams, kurie yra praradę gyvybingumą ir žvilgesį. 
• Keletą lašelių miros eterinio aliejaus įpilkite į dubenį vandens ir naudokite pirties procedūroms. 

Dėmesio: čia minimos ne visos šio  produkto savybės ir naudojimas. Deja visų šio produkto savybių aprašyti čia negalime dėl Europos Sąjungos teiginių reguliavimo taisyklių.

Čiobrelių eterinis aliejaus yra saldaus aromato, dvelkiantis prisiminimais, leidžiant vasaras kaime pas senelius. 

 Naudojimo būdai ir galimybės:

• Garinkite eterinių aliejų difuzoriuje. Maloniai pakvėpina patalpų orą. 
• Suteikia namams papildomos švaros. Įlašinkite į kibirą vandens, kuriuo plausite grindis ar baldų paviršius. 
• Puikiai tinka naudoti pirtyse.
• Čiobrelių eterinį aliejų sumaišę su augaliniu aliejumi, naudokite masažams.
• Galite naudoti ruošiant aromaterapines vonias.
• Puikiai dera su eukaliptų, arbatmedžio, citrinų, bergamočių, levandų, pušų, rozmarinų ir kt. eteriniais aliejais. 
• Padeda atbaidyti įvairius vabzdžius - uodus, kandis, ūtėlės, blusas.
• ISPĖJIMAS! Čiobrelių eterinio aliejaus negalima naudoti nėštumo metu. Nenaudokite tiesiai ant odos, nes gali sudirginti! Jį galima naudoti tik gerai atskiestą su baziniu aliejumi. 

Dėmesio: čia minimos ne visos šio  produkto savybės ir naudojimas. Deja visų šio produkto savybių aprašyti čia negalime dėl Europos Sąjungos teiginių reguliavimo taisyklių.

Naudota literatūra:  Patricia Davis „Aromaterapija nuo A iki Ž“.

LAIKAS KARTU – tai bendravimo kortos su 180 klausimų, 5-iomis skirtingomis temomis: asmeniniai, šeima, praeitis bei ateitis, poros santykiai ir intymumas. Tai komunikacinis žaidimas, kurį galite žaisti tiek su savo partneriu ar artimais draugais, tiek ir su vaikais, galbūt išėmus kai kurias klausimų temas.

Skirta:

• Asmeniniam tobulėjimui;
• Psichologams, psichoterapeutams;
• Koučingo specialistams, konsultantams;
• Pedagogams, socialiniams darbuotojams;
• Mokymų treneriams, lektoriams;
• HR specialistams, personalo darbuotojams;
• Vadovams, komandoms.

LAIKAS KARTU tai labai lengvas ir smagus būdas suartėti su žmonėmis, pradėti pokalbį, pasisakyti, būti išgirstam ir surasti kitus.

Rinkinį sudaro: 180 kausimų kortelių ir instrukcija su ne vienu jų panaudojimo būdų.

LAIKAS SAU – tai pažinimo kortos. Kiekvienoje jų yra klausimas, afirmacija ir paskatinimas veikti.

• Klausimai padės Jums lengviau pažinti save, reflektuoti, priimti, didinti savivertę ir meilę SAU.
• Afirmacija suteiks pasitikėjimo ir palaikymo, padės keisti įsisenėjusius mąstymo įpročius.
• Veiksmų planas paskatins žengti pirmuosius žingsnius link norimų pokyčių.

LAIKAS SAU tai labai paprastas būdas kasdien priminti sau, kad esame verti laimės ir meilės. Kiekviena kortelė turi keletą panaudojimo būdų: skatina atvirumui, suteikia palaikymą bei veiksmų gaires.

Galima naudoti asmeniškai, draugų rate ar sąmoningumo mokymuose. Rinkinį sudaro 50 savęs pažinimo ir priėmimo kortelių.

Pasinaudokite galios gyvūnų kortomis savęs pažinimui, saviugdai, sąmoningumui ir pastabumui didinti. Stiprūs gyvūnų archetipai ir afirmacijos padės atsakyti į rūpimą klausimą arba gauti nuorodą esamoje situacijoje. Atraskite ir savo galias šioje draugystėje su gyvūnu. Pažindami jo savybes ir gebėjimus, geriau pažinsite ir savo stipriąsias puses. 

Pasinaudokite proga skirti daugiau dėmesio detalėms. Įsijauskite į savo galios gyvūną. Susitapatinkite su gyvūnu ir taip atraskite naujų spalvų, skonių, potyrių. Leiskite sau eiti tiek giliai, kiek jaučiatės pajėgūs ir tiek plačiai, kiek tik pavyks, o tada prisiminkite, kad viskas nėra taip jau rimta - tai tik žaidimas pavadinimu „gyvenimas“, kurį geriausiai sekasi žaisti tiems, kas moka atsipalaiduoti ir mėgaujasi.

Rinkinį sudaro 38 kortų kaladė su knygele (34 skirtingų gyvūnų ir 4 abstrakčios – intuicijos kortos).

Jauskis laisva naudodamasi jomis taip, kaip jauti. Atverk savo vaizduotę ir tegul ji padiktuoja dar daugiau galimybių, kaip jos gali pasitarnauti tau, sugrįžti į save ir auginimą lengvume. 

Jei turi klausimą, kuris vis užkabina mintis ar jausmus, jei norisi palaikymo ar paramos, jei norisi prisiminti, kad esi ne viena ir viskas su tavim yra gerai – išsitrauk kortelę, pasinaudok savo ir jų išmintimi.

Gali išsirinkti pagal piešinį ar ištraukti nežiūrėdama. Gali išsirinkti kelias, kurios kviečia labiausiai. Pasikliauk šia akimirka, kaip dabar norisi labiausiai?

Jos gali būti ir tavo kelrodė žvaigždė. Išsitrauk ryte, pabūk su ja nors akimirką, pajausk, kaip tai jaučiasi tau. Kas atliepia tame? Gyvenk šią dieną vis primindama sau tai. Patyrinėk, ar tai įsilieja į tavo kasdienybę? Kaip tai keičia tavo mintis, būseną, o gal gyvenimą? Per jas kalba tavo aukščiausia galia, vedimas, intuicija ir pats gyvenimas. Jis visada renkasi tave apdovanoti, jei renkiesi gyventi, o ne kentėti.

Atsiverk naujam savęs patyrimui. Prisimink, kad esi Kūrėjo dukra, kurią jis be galo myli, rūpinasi ir dovanoja nuostabiausią gyvenimą! Ar priimsi tai?

54 kortelės priminti tau, kokia esi nuostabi jau dabar!

Gyvūnų iliustracijos padeda lengviau įsisavinti ir pajausti žodžius, kortelėse vaikai ras ir nespalvotą paveikslėlį, kurį nuspalvinus, žodžiai tvirčiau nuguls ir mintyse, ir širdyse. Šios kortelės Jūsų vaikams padės sukurti ir išlaikyti teigiamus mąstymo modelius. Žaismingi pandos, vilko, voverytės, dramblio ir kitų gyvūnų paveikslėliai, su lyg pačių gyvūnų tariamais sakiniais, vaikus skatins labiau pasitikėti savimi, stiprins savivertę bei padės nubrėžti ribas.

Naudojimo būdai: 

• Refleksijos

Išsitraukite kortelę ryte, ruošiantis į darželį ar mokyklą. Aptarkite paveiksliuką, gyvūną, afirmaciją. Pakartokite kartu su vaiku kelis kartus. Paklauskite kaip Jis jaučiasi tardamas šiuos žodžius. Kai vaikas yra sudėtingoje situacijoje, nerimauja, graužiasi ar bijo – galima išsitraukti kortelę ir sužinoti, ką apie tai sako gyvūnai. Pozityvi afirmacija padės išeiti iš užsisukusio blogų minčių rato. Vakare, prieš einant miegoti, pasirinkite kortelę ir ją aptarkite, pajauskite, pakartokite afirmaciją kelis kartus.

• Šarados

Vaidinti visada labai smagu ir ši veikla pralinksmina ir sujungia visus šeimos narius.
Išsitraukite kortelę, niekam jos nerodykite ir bandykite pavaizduoti gyvūną be žodžių ir garsų. O visi kiti žaidėjai bando atspėti kokį gyvūną vaizduojate. Jeigu užduotis pasirodo per sunki galima prijungti gyvūno skleidžiamą garsą, kaip pagalbą spėliojantiems. 

• Pasakos 

Pabaikite pasaką: Kartą tolimame krašte, o gal ir visai šalia mūsų namų gyveno (pasakykite išsitraukto gyvūno pavadinimą). Labiausiai jis pasižymėjo (išvardinkite šiam gyvūnui būdingas savybes). Todėl labai mėgo (pasakykite ką šis gyvūnas labiausiai mėgsta veikti). Jo geriausi draugai buvo (sugalvokite kokie gyvūnai galėtų būti draugai). Vieną kartą jiems nutiko pats linksmiausiai nuotykis visame pasaulyje (sukurkite istoriją tinkamą jau paminėtiems personažams). 
Pasaką galite sukurti ir patys nuo pradžių iki pabaigos. Galima išsitraukti vieną arba kelis gyvūnus, kurie bus pasakos personažai. Kurkite patys ir lavinkite savo vaikų vaizduotę. 

• Pažintis su gyvūnais 

Pasirinkite ar išsitraukite gyvūną ir visi žaidėjai vardina paeiliui tam gyvūnui būdingas savybes. Labai smagu paieškoti internete įdomių faktų. Pavyzdžiui, ar žinojai, kad liūto pavadinimas suahilių kalba (viena iš Afrikos kalbų) yra „simba“? O, kad voverės priekiniai dantys niekada nenustoja augti? Ar gali patikėti - tinginiai yra tokie lėti, kad jų gimtajame klimate dumbliai iš tikrųjų auga ant jų kailio.

24 kortelės, skirtos vaikams nuo 3 iki 12 metų amžiaus.